DRH externalisée & Coaching professionnel cadres & dirigeants •
Structuration RH & Conseil en organisation

Structuration RH .  Leadership .  Sortir de la suradaptation

Accompagner les dirigeants et les organisations en période de tension et de transition

Les organisations traversent aujourd’hui des périodes de tension, de surcharge et de transformation rapide.
Les dirigeants et managers doivent décider, tenir, accompagner. Parfois au prix de leur propre équilibre.

J’interviens lorsque les repères se brouillent :

  • équipes suradaptées,

  • perte de vision,

  • tensions ou conflits,

  • manque de clarté,

  • transition professionnelle ou organisationnelle,

  • pilotage d’équipe sous pression.

Mon rôle : remettre du cadre, du souffle et de la clarté pour restaurer la stabilité, l’efficacité et la qualité relationnelle.

À qui je m'adresse

J’accompagne :

  • les dirigeants et cadres dirigeants en période de changement

  • les managers confrontés à des tensions, à la surcharge ou au doute

  • les organisations qui souhaitent structurer leur fonction RH ou réguler des situations sensibles

  • les équipes qui ont besoin d’alignement et de cohésion

Mon approche est humaine, stratégique et intégrative : elle relie les enjeux RH à la dynamique relationnelle et à la profondeur humaine.

Mes interventions

Je vous accompagne, à votre rythme, pour retrouver sérénité, confiance et équilibre dans votre vie professionnelle et personnelle. Chaque rencontre est un moment unique, construit autour de vous et de vos besoins spécifiques.

Mon approche intégrative et globale me permet d’adapter différentes approches aux enjeux de chacun, qu’il s’agisse de développement économique en entreprise ou d’accompagnement individuel. 

Grâce à mon double cursus en thérapie et en gestion des organisations, j’allie objectivité, écoute et neutralité bienveillante pour proposer des accompagnements sur-mesure, alignées avec votre réalité et vos objectifs.

Accompagnement sur-mesure des entreprises ayant besoin de structurer ou restructurer leur fonction RH :

  • Audit & organisation RH

  • Structuration des process

  • Gestion des situations sensibles

  • Accompagnement managérial

  • Multi-sites & contextes complexes

  • Gestion de crise & régulation

Pour retrouver discernement, posture et alignement :

  • Transitions professionnelles ou identitaires

  • Leadership sous pression

  • Clarification des enjeux

  • Posture de décision

  • Régulation émotionnelle (version exécutive, non thérapeutique)

Approche intégrative et psychométrique pour :

  • Remettre en mouvement

  • Clarifier les forces et les motivations profondes

  • Comprendre les dynamiques de suradaptation

  • Définir une trajectoire professionnelle réaliste et alignée

Mon approche

J’ai développé une approche intégrative et relationnelle, nourrie par :

  • Mon expérience terrain en tant que DRH multi-sites,

  • Une maîtrise des dynamiques humaines & transitions,

  • Une compréhension profonde des processus relationnels et de la suradaptation,

  • Des outils psychométriques reconnus (RIASEC, Central Test).

Mon accompagnement repose sur :

  • Une présence forte et stable,

  • La mise en lumière de ce qui se joue réellement,

  • La restauration du discernement,

  • La capacité à nommer, ajuster et recentrer,

  • Un juste équilibre entre cadre et humanité.

Pourquoi faire appel à moi ?
  • Apaiser les tensions et restaurer la coopération
  • Clarifier les rôles et les responsabilités
  • Aligner les décisions avec les enjeux réels
  • Stabiliser les équipes en surcharge
  • Remettre en mouvement une organisation ou une trajectoire professionnelle
  • Retrouver un leadership vivant, posé et efficace
  • Sortir des schémas relationnels de suradaptation
Retour accompagnement Gestion de carrière
Retour accompagnement Gestion de carrière
@username
"J'ai contacté sur recommandation Sarah Bennarrouche suite à une situation d'harcèlement et d'épuisement professionnel qui m'avait fortement fragilisée. Sarah a été précieuse dans ma reconstruction de part son écoute active, sa patience et sa posture professionnelle qui m'ont rassurée. Sarah a déployé des outils au fil des séances qui m'ont aidée à mieux comprendre ma situation, mes mécanismes (sans jugement), mes blocages, reprendre conscience de ma/mes valeur(s), de mes accomplissements et à réguler mes émotions. Sarah possède un éventail de connaissances impressionnant et une pédagogie qui permet de s'approprier les exercices partagés, gagner en autonomie et s'ouvrir à de nouveaux champs inexplorés et fondateurs. Je dirai pour résumer que Sarah m'a aidé à rebâtir mon socle et à m'écouter, pour un mieux-être pérenne." Encore merci Sarah !
Retour accompagnement
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Le travail avec Sarah m'a tellement apporté qu'il est compliqué de le résumé dans un avis ! Je suis une meilleure version de moi-même, bien plus épanouie et heureuse et cela, principalement grâce à l'aide de Sarah. Elle a su me guider sur le chemin de ce bonheur grâce à son expertise, son professionnalisme, sa gentillesse et patience à toute épreuve mais surtout, à ce petit quelque chose en plus qui ne s'explique pas et qui fait toute la différence. Je ne peux que vous recommander de prendre rdv afin de constater par vous même !
Ghislaine
GhislaineProgramme de Mentorat
Bonjour Sarah, Je tenais à vous remercier pour votre accompagnement qui m'a permis de sortir du blocage dans lequel je me sentais professionnellement. Votre écoute est très poussée, associée à une excellente capacité d'analyse, puisque vous avez su mettre le doigt sur mes doutes mais surtout sur mes capacités, me permettant de trouver mes propres solutions en creusant ma réflexion sur mes hésitations et mes questionnements. Cela a renforcé mes envies et j'ai retrouvé la confiance qui me faisait défaut pour restructurer et rebooster mon activité en libéral. Merci pour vos précieux conseils !
Prépa concours Fonction Publique
Prépa concours Fonction Publique Retour Whatsapp
Bonjour Sarah, ça s'est super bien passé ! Tout, la présentation et encore mieux les questions. Merci beaucoup pour votre aide ! Ca n'aurait pas pu être possible sans vos conseils ! C'est vraiment super ce que vous faites dans votre travail. Je vais l'appliquer tout le temps et dans tous les domaines ! Un grand merci encore
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Ils m'ont fait confiance :